лечебное питание
лечебные диеты

на лечебные диеты


Лечебные диеты


Здоровое питание


Полезные советы


Альтернативные методы питания и лечения


Болезни, симптомы, профилактика


Здоровье человека


очищение организма


карта сайта



Гигиена полости рта и ее значение

Основы гигиены прививаются человеку с детства, в том числе и такой важный гигиенический навык, как чистка зубов. Специалисты рекомендуют делать это дважды в день – утром и вечером, однако кроме этого требуется и дополнительный уход, а именно применение зубной нити для удаления кусочков пищи, застрявшей между зубами, а также ополаскивателей для рта, которые устраняют кусочки пищи и придают свежесть дыханию.

 

Чистка зубов – эффективная профилактика кариеса

Некоторые люди задаются вопросом, что будет, если не чистить зубы. Они аргументируют свой интерес тем, что в древности не существовало зубных щеток и паст, что, по их мнению, свидетельствует о том, что они не нужны человеку. Однако мало кто из них знает, что даже на заре человечества люди уделяли особое внимание гигиене ротовой полости, используя с этой целью древесную золу, мел и даже травы, например, шалфей. Те же, кто не занимался гигиеной, страдали от гнилостных инфекций зубов и в раннем возрасте теряли их. Это доказывает, что чистка зубов является необходимой мерой и именно эта процедура позволяет предотвратить появление кариеса.

 

А еще, если тщательно не чистить зубы, на их поверхности образуется зубной камень, удалить который можно только с помощью профессиональных аппаратов и процедура удаления не самая приятная. Однако со временем он может стать причиной развития заболеваний десен, и даже привести к серьезным проблемам, таким как утрата одного и даже нескольких зубов.

 

В то же время для эффективной чистки зубов необходимо научиться правильно пользоваться щеткой, ведь далеко не всем известно, как нужно ее держать и какими движениями очищать поверхность зубов. В частности, держать щетку следует по диагонали к линии десен, а движения должны совершаться не из стороны в сторону, как часто делают люди, а сверху вниз, что позволяет удалить из межзубных промежутков остатки пищи, а также бактерии.

 

Уход за зубами после пломбирования

 

К сожалению не только гигиена полости рта влияет на возникновение кариеса – есть и другие причины, такие как постоянные стрессы, неблагоприятная экологическая обстановка, употребление сладкой или кислой пищи и т.д. Поэтому если кариес все же появился, необходимо пломбирование зуба http://biointerdent.ru/centr-mezhdisciplinarnoj-stomatologii-i-nevrologii/endodontija.html с последующим уходом за ним.

 

В чем же заключается такой уход? Прежде всего, нельзя употреблять красящие продукты, такие как чай, кофе, свекла и т.д. в течение нескольких часов (а лучше целого дня) после процедуры, ведь это может привести к окрашиванию поверхности пломбы. Кроме того, в течение нескольких дней после лечения пациент может ощущать небольшую боль, которая должна пройти – если боль не проходит, следует обратиться к врачу на повторную консультацию и возможно даже сделать рентген.

 

Но самое важное после пломбирования, тщательно соблюдать гигиену, во избежание появления новых кариозных очагов, а также нормализация питания и избавление от вредных привычек, как провоцирующий факторов.







copyright © bezdietu.ru 2009-2016 Копирование материалов строго запрещено!