лечебное питание
лечебные диеты

на лечебные диеты


Лечебные диеты


Здоровое питание


Полезные советы


Альтернативные методы питания и лечения


Болезни, симптомы, профилактика


Здоровье человека


очищение организма


карта сайта


Грипп опасен для сердца

Грипп очень коварная болезнь. Особенно, если переносить его на ногах, это грозит осложнениями.
Миокардит - одно из самых опасных осложнений.
Грипп ослабляет иммунную систему и организм беззащитен перед бактериями. Бактерии могут вызвать воспаление сердечной мышцы - миокардит. В процессе заболевания на сердце образуются рубцы, что затрудняет перекачивание крови сердечной мышцей. Начинаются сбои в работе сердца - аритмия, опасное заболевание. По статистике жертвами миокардита являются люди до 40 лет. Чаще страдают этим заболеванием женщины, мужчины хотя и болеют реже, но переносят тяжелее.

На какие симптомы обратить внимание

Если после грипп и простуды появились такие симптомы как

  • Необычное сердцебиение. Сердце стучит неровно, то замирает, то словно колотится в груди.
  • Появилась одышка при привычных нагрузках.
  • Держится температура, хотя она может быть и не очень большой. При 37 - 37,5 есть повод забить тревогу.
  • Периодически возникают боли в груди, независимо от нагрузки.

Проверьтесь у терапевта и кардиолога. Миокардит нужно лечить, чтобы избежать хронических недугов - сердечной недостаточности и аритмии.
Если заболели гриппом и простудой - берегите здоровье. Отлежитесь, не ходите на работу с температурой, берегите сердце.
Пролечитесь, не занимайтесь самолечение вызовите врача. Грипп лечится противовирусными препаратами, назначать которые должен врач.
Если уже есть проблемы со стороны сердечно сосудистой системы или во время гриппа появилась боль за грудиной, обязательно сообщите об этом врачу.

При высокой температуре иммунитет активно борется с инфекцией. Не сбивайте высокую температуру до 38 - 38,5. Снижая температуру, вы лишаете организм естественной защиты и позволяете бактериями активно развиваться. Если температура поднимается еще выше стоит сбить ее, это опасно для организма.

грипп, соложнения, опасен для сердца

Пейте больше жидкости. Это поможет быстрее вывести продукты жизнедеятельности микробов, токсины, вирусы. По возможности пейте теплый морс, чай с лимоном, напитки богатые витамином С.

Защита от вирусов

Примите меры безопасности, когда начинается сезон простуд. Если вокруг чихают и кашляют, принимайте противовирусные. Ешьте чеснок - зубчик за ужином, это защитит организм и повысит иммунитет. Настойка эхинацеи или "Иммунал" повышают иммунитет и помогают быстрее справиться с вирусом.

В общественном транспорте и местах скопления людей носите противовирусную маску. Запаситесь масками, их нужно менять через каждые 2 - 3 часа, иначе толку не будет.

Вирусы погибают на свежем воздухе - чаще проветривайте помещения. Через 3 часа открывайте форточку на 10 минут.
Простая привычка мыть руки помогает защититься от инфекции. Не дотрагивайтесь до лица и носа, вирус легко проникает с рук на слизистые рта и носа. Мойте руки с мылом 6 - 8 раз в день.

Много вирусов и бактерий скапливаются и на рабочих поверхностях. Тщательно протирайте стол, клавиатуру, телефон - бактерицидными салфетками.

высокая температура, грипп, инфекция

Какие враги есть у сердца

  • Лишний вес. Чем больше лишних килограммов, тем тяжелее сердцу перекачивать кровь. Постарайтесь нормализовать вес.
  • Высокий холестерин. Откажитесь от жирного майонеза, чипсов, жареного жирного мяса и других блюд богатых вредным холестерином. Он откладывается на стенках сосудов и ухудшает работу сосудистой системы.
  • Гипертония. Держите давление в норме, измеряйте раз в день. При гипертонии сердечко работает на износ и быстрее изнашивается.
  • Высокий сахар. Высокий уровень сахара наносит вред сосудам.
  • Курение. Лишает кровь кислорода и вызывает спазмы сосудов.

Друние статьи на тему
профилактика гриппа и простуды
Ангина опасна осложнениями для сердца и суставов







copyright © bezdietu.ru 2009-2016 Копирование материалов строго запрещено!