Изжога. Признаки, лечение, профилактика

избавиться от изжогиЧувство жжения в верхней части брюшины, иногда усиливающееся при наклоне или лежа это признаки изжоги. Иногда это разовое недомогание, а иногда первый звоночек при развитии того или иного заболевания. Если изжога появилась лишь однажды, то достаточно всего лишь выпить стакан молока или щелочной воды.
Но если жжение периодически повторяется, есть повод побеспокоиться и посетить врача. Ведь изжога может быть вызваны разными причинами. Врач должен выявить, что же вызвало проблемы в организме.

Причины изжоги

  • Неправильное питание может спровоцировать жжение. Часто жжение появляется вследствие употребления жареной острой пищи, острыми специями, алкогольными возлияниями, обильные поздние приемы пищи.
  • У некоторых людей изжога возникает от такой пищи как кислые яблоки, лимоны, апельсины и пр. кислые фрукты. Черный хлеб, лук, кисломолочка.
  • Иногда газированные напитки, кофе и шоколад твердых сортов вызывает изжогу.
    Курение может вызывать изжогу. Так как курение сало по себе раздражающе действует на слизистую и пищевода и желудка, а также дым раздражает нижний пищевой сфинктер, клапан который закрывает пищу попавшую в желудок. Если он плохо работает, то желудочная кислота может забрасываться в пищевод.
  • Занятия в спортзале. Такие тренировки иногда также могут стать причиной изжоги. Активные тренировки, нагрузки могут приводить к тому, что давление в желудке нагнетается и содержимое попадает в пищевод. Не стоит злоупотреблять занятиями фитнесом.
  • Каждый человек индивидуален и организм может по разному реагировать на те или иные факторы.
  • Часто изжога мучает женщину при беременности, а после рождения ребенка исчезает без следа. На маленьких сроках ее может спровоцировать гормон прогестерон, который расслабляет гладкие мышцы. На поздних сроках увеличившаяся матка давит на желудок и провоцирует выброс части содержимого в пищевод.

Методы профилактики

Просто не злоупотреблять жирной острой пищей, соленостями не наедаться плотно на ночь. Не есть перед занятиями в спортзале за 1,5-2 часа до сна. При беременности следовать советам врача, он пропишет разрешенные препараты.
Гораздо серьезнее если жжение возникает вследствие серьезных проблем со здоровьем: гастритов, дуоденитов, эрозий, хронического холецистита, грыжи пищеводного отверстия. Чувство жжения может свидетельствовать не только о неполадках в пищеварении, но и о проблемах сердечно-сосудистой системы, стенокардии, повышенном АД.

Если мучает изжога а под рукой нет никаких лекарств, то чтобы потушить «пожар»

  • выпейте стакан молока или съешьте ломтик несоленого мягкого сыра (типа Адыгейского).
  • заварите мяту. Столовую ложку мяты заварите стаканом кипятка и пейте теплый мятный чай маленькими глоточками.
  • поможет снизить жжение щелочная минералка, типа «Боржоми». Но перед тем как, пить выпустите пузырьки.
  • Сода, несмотря на то, что очень хорошо гасит кислотность, зато потом может резко ее повысить. Острожнее с содой, не навредите себе.

Выявить причину и поставить точный диагноз может только гастроэнтеролог. Он назначит необходимые анализы и обследование органов брюшной полости — рентген, эндоскопическое исследование, возьмет пробы желудочного сока. Иногда обследование и дальнейшее проводится в условиях стационара. Не пренебрегайте своим здоровьем, не ждите что все пройдет само собой.

Справка!
Обычно изжога проявляется на фоне проблем желудочно- кишечного тракта. Когда часть кислоты из желудка забрасывается обратно в пищевод. Это раздражающе действует на его стенки и вызывает неприятные ощущения. Такая изжога спровоцирована нарушением процессов пищеварения.

Изжога на фоне стресса

Но бывает еще изжога на фоне стресса. Когда все дело в нарушении работы пищевода из-за спазмов. Нервные перегрузки вызывают спазм мышц, что затрудняет продвижение пищи по пищеводу.

Бывает и так, что незначительное количество пищи все-таки попадает в пищевод, но количество это настолько незначительно, что в спокойном состоянии организм этого не замечает. При стрессе же повышается чувствительность слизистой, и жжение может беспокоить даже из-за небольших раздражений пищевода. Темп современной жизни такой, что нервная система человек постоянно испытывает перегрузки. Стресс стал не исключением, а скорее нормой жизни.

Чтобы справиться с изжогой достаточно принять препараты, нейтрализующие желудочный сок. такие как Маалокс, Гастал, Фосфалюгель. Так например после приема Маалокса эффект сохраняется в течение 3 часов. Так как препарат способен не только нейтрализовать, но и абсорбировать кислотное содержимое желудочного сока. Также принимают и альгинаты (Герискон) — препараты, превращающиеся в гель, работающий как пробка, блокирующая заброс кислоты обратно. Так как такие препараты нельзя принимать длительное время, (не дольше 2 недель), врач может назначить препараты ингибиторы, замедляющие выработку желудочного сока. Эти лекарства рассчитаны на длительное лечение, их действие проявляется не сразу.

Но при изжоге на фоне стресса лекарства могут работать не в полую меру, они могут снимать симптомы, но через некоторое время изжога возвращается снова.

Важно!
Не стоит недооценивать проблему. Изжога не столь безобидна. При длительном раздражении пищеварительного тракта может развиться такое серьезное заболевание, как рак пищевода.

Поэтому в первую очередь нужно пройти: гастроскопию и другие обследования, чтобы выявить нарушения в работе пищеварительной системы. Для лечения нервной изжоги необходимо не только помощь гастроэнтеролога, но и психотерапевта, который поможет найти способы снять нервное напряжение. Например, добавить физических нагрузок, релаксации, попить легких успокоительных — пустырника, валерианы и пр.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *