лечебное питание
лечебные диеты

на лечебные диеты


Лечебные диеты


Здоровое питание


Полезные советы


Альтернативные методы питания и лечения


Болезни, симптомы, профилактика


Здоровье человека


очищение организма


карта сайта


Лечение косточки на ногах глиной

лечение косточки на ногеМногих людей беспокоят выступающие косточки на ступне у основания большого пальца. Частой причиной образования такой косточки является отложение в солей в суставе, что может быть, связано с нарушением обмена веществ.
С такой косточкой трудно подобрать обувь, от узкой обуви она воспаляется и болит.
Если регулярно делать ванночки, аппликации и компрессы, то это в некоторой мере помогает рассасыванию солевых отложений.

Лечение косточек на ногах при помощи глины состоит из ванночки, смягчающих компрессов и наложения на больное место аппликации из глины.

Смягчающая ванночка против отложения солей (косточки на ногах)

Пол стакана голубой глины, 100 гр. сухой коры дуба, 3 литра воды.
Измельчит кору дуба до состояния порошка, залить кипятком и варить на небольшом огне 15-20 мин. Полученный отвар процедить, настоять минут 20. Отвар дубовой коры залить порошок глины, перемешать и вылить смесь в посуду с горячей водой емкостью 3-4 литра.

В горячую глиняную смесь поместите ноги и держите пока не остынет глиняная масса. Смойте глину с ног теплой водой или подержите ноги под контрастным душем и вытрите насухо.

Делайте ванночки из глины 2-3 раза в неделю в течение 3 недель. После недельного перерыва можно повторить курс лечения косточки на ногах.

Глиняная аппликация для ног от солевых отложений.

Потребуется 3 стол. ложки порошка голубой глины, йод, спиртовой настой ромашки - один стакан, кусочек марли.

Порошок и настойку ромашки смешайте, капните 3 - 4 капельки йода и перемешайте. Поместите на водяную баню и несильно нагревайте, постоянно помешивая, до образования субстанции напоминающей по консистенции мазь.

Горячую (температурой 37-40 град.) глиняную аппликацию нанесите толстым в 4-5 см слоем на косточки на ногах, оберните повязкой из ткани или марли. Подождите 10-15 мин. Снимите и тщательно ополосните подошвы мыльной водой, а затем поместите ноги под контрастный душ.

Целую неделю, ежедневно накладывайте аппликации.
Через неделю можно повторить.

Питательный и смягчающий компресс для ног с дезодорирующим эффектом

Потребуется половина стакана порошка голубой глины, 2 соловых ложки меда, сок из половины лимона, стакан воды, полиэтиленовая пленка, плотная ткань.

Смешать в стакане глину и мед, влить лимонный сок и добавить горячей кипяченой воды, размешать тщательно и поместить на водяную баню, наргеть до 45—50 градусов при постоянном помешивании.

Этой смесью пропитать плотную льняную или фланелевую ткань и обернуть компрессом ступни ног (при желании наложить компресс до колен и выше). Ноги обернуть пленкой, а сверху укутать плотной тканью. Держатьот 20 минут до получаса, сполоснуть ноги прохладной водой,и контрастным душем.

Компресс рекомендуется не реже 1 раза в неделю.

Смягчающая аппликация для ног с противовоспалительным действием.

Возьмите по 2 стол. ложки порошка голубой глины и сухих листьев подорожника (цветков ромашки или календулы), 4 стол. ложки облепихового масла, литр воды для водяной бани, кусок марли.

Смешать глину и траву, добавить масло и перемешать (если маска получится очень густая, можно добавить несколько капель чистой воды). Затем нагревайте на водяной бане, постоянно перемешивая, до температуры 45-50 град.

Горячую (37-40 гр.) глиняную аппликацию нанесите деревянной лопаткой на мозоли, чтобы толщина слоя была 4-5 см, наложите сверху повязку из марли или ткани. Держите 10-15 мин. снять и тщательно промыть подошвы теплой водой, в воду можно добавить немного марганцовки.

Делать курсом 2-3 раза в неделю в течение месяца.

Читайте также лечение пяточной шпоры народными методами.
признаки артрита
почему болит спина
Признаки и симптомы подагры







copyright © bezdietu.ru 2009-2016 Копирование материалов строго запрещено!