лечебное питание
лечебные диеты

на лечебные диеты


Лечебные диеты


Здоровое питание


Полезные советы


Альтернативные методы питания и лечения


Болезни, симптомы, профилактика


Здоровье человека


очищение организма


карта сайта



Очистка почек питанием

очистка почек питаниемПитание играет немаловажную роль в очищении почеки мочевыводящих путей. Для очищения мочевыводительной системы в меню должно быть много овощей, фруктов, плодов, ягод и зелени, а также свежих соков из овощей, фруктов и ягод.
Лечебное и диетическое питание предлагает разнообразие фруктов, овощей, плодов, ягод и зелени для очистки почек.

Полезно для очистки почек и мочевыводящих путей добавлять в первые блюда и салаты зелень: петрушку, укроп, щавель, сельдерей, шпинат, лук и чеснок.

Летом ешьте больше свежих огурцов, помидоров, зелени. Летом и осенью полезны кабачки, тыква, капуста, картофель, баклажаны, морковь, свекла и другие свежие овощи.

Зимой полезна квашеная капуста. На зиму можно заморозить ягоды - клюкву, бруснику, черную смородину, чернику.

Очень полезна для очищения почек брусника. Брусника способствует растворению мелких камней в почках и выведению солей из организма.

Бруснику можно сохранить и в стеклянных банках. Ягоды очищают, перебирают, моют и выкладывают в стеклянную банку, заливают прохладной кипяченой водой и хранят в прохладном месте, например на подоконнике. Съедают по 2 столовых ложки брусники ежедневно.

В заварочный чайник можно добавлять кусочки фруктов, ягоды и листочки черной смородины, листики брусники. В кисели и компоты добавляйте свежий сок ягод и фруктов, способствующих очистке почек. А также пейте свежие соки.

Очистка почек арбузомочистка почек арбузом

В сезон хорошо чистить почки арбузом. Их можно есть как можно больше.

Арбузная диета в течение 2 - 3 недель поможет растворить соли и мелкие камни в почках и вывести их из организма. Арбузную диету лучше проводить в конце августа или в начале сентября, тогда больше вероятность того, что арбузы выращены без химических добавок, которые добавляют для быстрого созревания.
Арбуз оказывает мочегонное действие, но при этом он не раздражает почки. Но прежде чем есть арбузы, посоветуйтесь с врачом.
Еще на тему диета при мочекаменной болезни
как сохранить здоровье почек







copyright © bezdietu.ru 2009-2016 Копирование материалов строго запрещено!