лечебное питание
лечебные диеты

на лечебные диеты


Лечебные диеты


Здоровое питание


Полезные советы


Альтернативные методы питания и лечения


Болезни, симптомы, профилактика


Здоровье человека


очищение организма


карта сайта



Щитовидная железа. Заболевания щитовидной железы

щитовидная железаЩитовидная железа - небольшой, но очень важный орган, особенно для женщин. Ведь от ее работы зависит многое - и рост и вес, и хорошее самочувствие.

Щитовидная железа - небольшой орган, состоящий из двух долей связанных перешейком, находится впереди дыхательного горла, чуть пониже гортани.

Вес щитовидной железы 25 -30 граммов в здоровом состоянии.
Если же щитовидная железа не в порядке, то даже внешне это становится заметно, шея немного припухает, а глотательные движения заметны.

Щитовидная железа вырабатывает такие важные гормоны, как тироксин и трийодтиронин, они очень важны для слаженной работы всего организма.

Заболевания щитовидной железы могут развиться, когда организм испытывает нехватку йода, так необходимого для синтеза гормонов.
Частой патологией является увеличение самой железы, при сохранении всех функций, это так называемы эндемический зоб.
Он разрастается потому, что железа, таким образом, пытается компенсировать нехватку йода.

Йод организмом не синтезируется, он получает его только с пищей.
Много йода в морепродуктах, водорослях, морской рыбе. Но чтобы усвоиться в организме, молекулы йода и молекулы белка должны связаться между собой. Именно в таком виде он и поступает к щитовидной железе. Поэтому белковая пища так важна в нашем рационе.

Во многих областях содержание йода в продуктах недостаточно, ведь суточная потребность в йоде 100 - 150 мг, а получаем мы с пищей в десятки раз меньше. Нехватка в питании витаминов также снижает синтез его в организме.
Гормоны, вырабатываемые щитовидной железой, участвуют в работе нервной системы, сосудов и сердца, влияют на обмен веществ и даже рост.

Частое заболевание щитовидной железы - гипотериоз(снижение ее функции, их за чего железа не вырабатывает достаточное для жизнедеятельности количество тироидных гормонов.

Еще одно заболевание щитовидной железы - гипертиреоз, когда функция щитовидной железы увеличивается, и она вырабатывает слишком много гормонов.

На щитовидную железу очень сильно влияет плохая экология, стрессы.
Недостатки в ее работе приводят к снижению иммунитета, что в свою очередь влечет за собой частые простуды, ОРЗ и другие болезни.

Недостаточные функции работы щитовидки могут способствовать развитию остеопороза, артрита и других болезней суставов, сердца и сосудов.
Ведь щитовидная железа вырабатывает еще один нужный и важный гормон - тирокальцитонин. Этот гормон отвечает за уровень кальция в костях и крови.

Если тирокальцитонина недостаточно происходит вымывание кальция из костей, что в свою очередь влечет патологические преобразования в костной ткани, суставах и сосудах.

Толчком для многих болезней, в том числе гинекологических мы обязаны гормональным сбоям. Как спусковой механизм гормональные нарушения запускают начало заболевания.
А эффективное лечение зависит от того, как долго продолжалось заболевание, как быстро начали его лечить.

При недостаточной работе щитовидной железы врачи назначают, обычно гормональные препараты, L-тироксин, тиреоидин и прочие. Состав и количество регулирует врач, как правило, принимать их придется очень долго.
Если функция щитовидной железы понижена незначительно, то витаминно-минеральные препараты, добавки содержащие йод помогут восстановить дефицит йода в организме.
При нехватке йода правильное питание имеет первостепенное значение.

Чтобы не получить в будущем серьезных проблем со здоровьем нужно есть продукты богатые йодом: морскую рыбу, морепродукты, гречу, молочные продукты, овощи. Из фруктов богата йодом хурма и инжир.
А сухую морскую капусту ламинарию добавляют в пищу вместо соли. Такие добавки продаются в супермаркетах, стоят конечно дороже соли, но баночки хватит надолго.
Но, к сожалению чтобы молекулы йода из пищи усвоились организмом нужно, чтобы человек не страдал от желудочных и кишечных недугов, таких как гастрит, колит, дисбактериоз.

Даже самая богатая йодом пища бесполезна, если организм не усваивает ее. Поэтому лечение нужно проводить комплексно, вылечить дисбактериоз и другие заболевания (если есть).
Некоторые фитолектиновые препараты, эти сложные гормоноподобные комплексы обладают способностью доставлять йод непосредственно к месту назначения - щитовидной железе.
Такие препараты производятся из бурых водорослей, зеленого чая, мелиссы, смородины, душицы и другого натурального лекарственного сырья.

Еще на тему
Питание при гипотиреозе







copyright © bezdietu.ru 2009-2016 Копирование материалов строго запрещено!