лечебное питание
лечебные диеты

на лечебные диеты


Лечебные диеты


Здоровое питание


Полезные советы


Альтернативные методы питания и лечения


Болезни, симптомы, профилактика


Здоровье человека


очищение организма


карта сайта



Здоровье человека и здоровый образ жизни

1 2 3 4 5 6 7 8

польза бани и сауны

польза бани , польза сауныО пользе русской бани и финской сауны хорошо известно во всем мире, у каждой из них есть свои преимущества и недостатки.

В саунах (сухих банях) парятся сухим паром с содержанием влаги 10-30% при температуре 70-100 градусов. В сауне нельзя пользоваться веником, это может привести к ожогам кожи, ведь температура




Здоровье и долголетие

сохранить здоровье в любом возрастеАкадемик Павлов считал, что ресурсы человеческого организма позволяют жить человеку до ста лет и дольше. Однако человек безответственным отношением к своему здоровью значительно сокращает этот срок.
Любая женщина мечтает сохранить молодость и красоту на долгие годы.




Как сохранить здоровье в любом возрасте

Наш организм постепенно меняется в течении жизни. Следует прислушиваться к потребностям своего организма в каждый период жизни, чтобы сохранить молодость и активное здоровье на долгие годы. Чтобы и в 30 лет и в 50 оставаться молодой и активной.
На что следует обратить внимание, чтобы сохранить здоровье.




Идеальное тело без особых затрат


По недавним подсчетам американских социологов, недовольство своей внешностью для среднестатистической американки стоит на втором месте после социальных конфликтов в ряду наиболее острых и актуальных проблем.




Как начать заниматься спортом

как начать заниматься спортомВсе мы хотим быть здоровыми. А для этого и надо то всего лишь правильно питаться и заниматься спортом.

Если с правильным питанием у большинства проблем не возникает, то вот c физической вактивностью дело обстоит уже сложнее.




Оздоровительный отдых

На сегодняшнее время существует огромное количество мест, где можно отдохнуть и позитивно провести время. Также есть заведения оздоровительного характера, которые хорошо влияют на человеческий организм. Называются они санатории и оздоровительные комплексы. В принципе, туда ездят практически все желающие люди, не только те, кому необходимо лечение.




Отказ от вредных привычек в борьбе с лишними килограммами

отказ от вредных привычек
На сегодняшний день практически у каждого человека имеются те или иные вредные привычки.

Кто-то пытается с ними бороться, используя для этого самые разнообразные способы, а кто-то не предпринимает никаких мер..




Влияние компьютера на здоровье

комьютер и здоровьеДля современного человека компьютер давно стал неотьемлимой частью жизни. Это не только инструмент для работы, но и справочное бюро, общение с друзьями, компьютерные игры, книги. Компьютер стал незаменимым помощником не только на работе, но и дома. Но за все блага цивилизации приходится расплачиваться здоровьем.




Горнолыжный курорт Энкамп, Андорра

Горнолыжный курорт Энкамп, Андорра
На курорте Энкамп расположились многочисленные пункты проката горнолыжного инвентаря и снаряжения для сноубординга.

На этом курорте прекрасно сочетаются отдых и многочисленные развлечения, сопровождаемые путешествиями по магазинам




работа может влиять на здоровье

работа и здоровьеКак же работа может влиять на здоровье. Даже у самого любимого дела, которым мы занимаемся есть обратная сторона - это профессиональные заболевания. Иногда причину болезни следует искать в вашей профессии. Какие же меры профилактики заболеваний следует соблюдать.










copyright © bezdietu.ru 2009-2016 Копирование материалов строго запрещено!