лечебное питание
лечебные диеты

на лечебные диеты


Лечебные диеты


Здоровое питание


Полезные советы


Альтернативные методы питания и лечения


Болезни, симптомы, профилактика


Здоровье человека


очищение организма


карта сайта



Аюрведа. Доша питта, капха

Доша питта - огонь

Энергетический комплекс питта - огонь в аюрведе связывается с элементом воды в теле человека. Это теплая доша.

доша питтаЭнергетический комплекс под названием доша питта, формирует сильное мускулистое тело, питта дает телу энергию, энергия питты помогает обмену веществ, работая в каждой клетке тела. Она помогает желудку функционировать лучше, помогает расщеплять частички пищи.

На духовном плане доша питта дает жажду деятельности и отвечает за мужество. Люди у которых преобладает эта доша умны и любознательны. Они любят докапываться до истока проблемы, всему ищут логическое обоснование.

Если ваш малыш ломает игрушку, чтобы понять как все устроено, то возможно это доша питта является его ведущей дошей, а не жажда все ломать. Взрослые люди с этой преобладающей дошей не любят работать в команде, им лучше работать единолично.

А как руководитель эти люди умеют организовать свой коллектив, выделить сильные и слабые стороны каждого своего сотрудника и распределить работу каждому, под таким руководством коллектив может хорошо справляться со всеми задачами. Но иногда у человека с преобладанием доши питта развивается перфекционизм, который не дает им покоя, пока все не будет так как надо. К сожалению, эти требования они распространяют на окружающих и с таким начальником подчиненным бывает нелегко. Он будет заставлять переделывать работу до тех пор, пока не решит что все безупречно. Но за перфекционизмом скрывается страх быть несправедливым как к себе, так и к окружающим.

Нередко человек догадывается о своей проблеме, ведь он обладает безупречной логикой. Он старается избавиться от причины, окружая себя понимающими и терпеливыми людьми.
Избыток доши питты в человеке делает его агрессивным, склочным, не принимающий возражений.
На физическом уровне это частые воспаления, склонность к диарее, лихорадке, выпадению волос и кожным высыпаниям.

Доша капха - вода

lдоша капхаБез воды нет жизни. В организме человека энергетические составляющие вода и земля образуют комплекс называющийся капха.
Задача доши капха стабильность, основательность организма. Доша капха связана с костной системой, жидкостной средой тела, придавая гибкость и округлые формы.

Человек, у которого преобладает доша капха стабильный, спокойный, он как нерушимая скала.
Это человек обладающий мудростью, и он не всегда в центре внимания, это не душа компании. Да они и не любят быть в месте скопления народа, такой человек предпочитает просидеть дома в кругу близких, чем находиться в компании.

Преобладание доши капха придает некую методичность, основательность рассуждениям. Человек может долго обдумывать проблему, не торопясь ее решать. Но если решение принято, то это уже окончательно, ничего менять он не будет.
И это не от упрямства, просто чтобы изменить решение человек опять должен перебрать все из многочисленных вариантов.

Особенность людей с дошей капха - неторопливость, основательность. У них несколько ослаблена мотивация, часто не ставят перед собой цели. Также склонны к депрессиям, меланхолии, и как следствие повышению веса, ожирению. Их расшевелить трудно, но возможно. Для этого им нужны друзья.
Далее читаем поддержание здоровья с помощью питания и равновесия дош. Что предлагает аюрведа, чтобы все три доши в организме человека находились в равновесии.

Поддерживать вес и снижать вес – в чем отличия диетических программ
Лечение иглоукалыванием







copyright © bezdietu.ru 2009-2016 Копирование материалов строго запрещено!