Природные антибиотики используются в медицине уже тысячи лет. Их можно принимать в виде аптечных препаратов (капсул или сиропов) или как дополнение к пище (чеснок, лук, мед). Одним из преимуществ использования природных антибиотиков является то, что они доступны на нашей кухне!
Содержание
Чеснок при инфекциях дыхательных и мочевыводящих путей
Употребление чеснока в основном рекомендуется при заболеваниях верхних дыхательных путей, инфекциях ротовой полости или мочевыводящих путей. Он естественным образом снижает кровяное давление.
Проявляет сильную антибактериальную активность и борется с инфекциями.
Чеснок в измельченном виде обладает сильнейшим противомикробным действием.
При раздавливании зубчиков чеснока высвобождается фермент аллиназа и образуются соединения, обладающие антибиотической активностью (в том числе тиосульфат и аллицин).
Поддерживает функцию лимфоцитов.
Оказывает жаропонижающее, потогонное и противовоспалительное действие.
При употреблении чеснока следует соблюдать осторожность пациентам, принимающим антикоагулянты и препараты, снижающие артериальное давление. Чеснок может усиливать их действие.
Аптеки предлагают препараты, содержащие чеснок, в форме таблеток, капсул и сиропов. Кроме того, чеснок можно использовать в качестве гарнира, в том числе как соус к йогурту, например, греческому йогурту.
Чесночный соус — рецепт
Существует множество рецептов приготовления чесночного соуса. Вкусный чесночный соус можно приготовить из 2 зубчиков чеснока, 6 ст. л. греческого йогурта, 4 ст. л. майонеза, 1/4 чайн. л. соли и щепотки перца.
Смешать измельченный чеснок с йогуртом и майонезом. Затем приправить соус по вкусу. В соус можно добавить дополнительные ингредиенты, например, прованские травы или лимонный сок. Чем больше зубчиков чеснока, тем острее будет соус. Соус следует подавать после охлаждения в холодильнике.
Лук при кашле
- Свежий лук рекомендуется употреблять из-за содержания в нем аллицина (как и в чесноке).
- Обладает мягким отхаркивающим действием и успокаивает кашель.
- Поддерживает лечение инфекций верхних дыхательных путей.
Он доступен в аптеках в форме различных сиропов. Лук можно употреблять как в сыром, так и в вареном виде. Также можно приготовить луковый сироп самостоятельно в домашних условиях.
На заметку!
Пациентам с заболеваниями желудочно-кишечного тракта следует помнить, что лук трудно переваривается и может усугубить симптомы повышенной кислотности, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.
Луковый сироп — рецепт
Очищенный лук мелко нарезать кубиками или тонкими пластинками и посыпать сахаром. Сахар можно заменить медом. Для улучшения вкуса можно добавить лимонный сок.
Сироп будет готов примерно через 5 часов, когда лук выделит свой сок. Обычно рекомендуется принимать по 1 чайн. л. сиропа 2-3 раза в день. Готовую заготовку следует хранить в холодильнике до 2 недель.
Мед для иммунитета
Мед, благодаря своим осмотическим свойствам (обезвоживание бактериальной клетки), оказывает противомикробное действие. Он препятствует росту бактерий в организме и борется с инфекциями.
Поддерживает действие синтетических антибиотиков. Липовый и падевый мед часто рекомендуются при бактериальных и вирусных инфекциях. Защищает от инфекций и укрепляет иммунную систему.
Мед не следует употреблять детям в возрасте до 1 года (в том числе из-за риска развития ботулизма). Кроме того, из-за высокой калорийности меда и высокого гликемического индекса его следует избегать диабетикам и людям с избыточным весом.
Существует множество видов — липовый, рапсовый мед и вересковый мед. Он часто входит в состав леденцов для рассасывания (например, из шалфея) или сиропов. Может использоваться как дополнение к ежедневному рациону, включая десерты.
Йогурт с медом
Смешать пчелиный мед хорошего качества с натуральным йогуртом. Кроме того, можно добавить свои любимые фрукты.
Прополис (пчелиный клей) для горла
В аптеках прополис доступен в виде сиропов, капель, мазей и леденцов. Он обладает бактериостатическими, противовирусными и противогрибковыми свойствами.
Поддерживает лечение инфекционных заболеваний (например, бронхита). Рекомендуется при ангине, простуде и гриппе в форме препарата, наносимого на слизистую оболочку горла.
Сироп прополиса — рецепт
Подготовить 50 г прополиса, 350 мл пищевого спирта и 150 мл воды. После тщательного перемешивания ингредиентов плотно закупорить смесь в банке и отложить при комнатной температуре в темное место.
Смесь необходимо ежедневно перемешивать в течение 3-4 недель. Затем процедить сироп и хранить его в темной бутылке в затененном месте. Дозировка готового сиропа составляет 15-20 капель на 1 чайн. л. меда.
Орегано для лечения инфекций и проблем с пищеварением
Особенно мощным средством является масло орегано. Оказывает антисептическое, противовоспалительное, противогрибковое и диастолическое действие.
Масло орегано используется при бактериальных инфекциях верхних дыхательных путей, мочевыводящих путей и кишечных инфекциях. Оно подавляет рост бактерий, в том числе устойчивых к антибиотикам. Часто используется при гриппе, синусите, фарингите, бронхите и проблемах с пищеварением.
Масло орегано следует использовать только в разбавленном виде. Из-за сильного антибактериального эффекта рекомендуется включать в лечение пробиотик.
В аптеках можно приобрести капсулы с маслом дикого орегано или капли. Оно также может использоваться в качестве пищевой добавки в виде специи.
Масло орегано — рецепт
Масло орегано можно приготовить в домашних условиях. Для этого необходимо подготовить свежие листья, стебли и цветки орегано, а также качественное масло и поместить их в банку.
Затем поместить банку в кастрюлю с водой и довести воду до кипения. Как только вода закипит, выключить источник тепла и оставить банку примерно на 10 минут.
Затем вытащить банку и оставить в солнечном месте на 2 недели. Встряхивать содержимое банки каждые несколько дней. Через 2 недели процедить масло из листьев и перелить в бутылку.
Хранить готовое масло в прохладном темном месте. Приготовленное масло употребляется внутрь по половине чайной ложки масла дважды в день, запивая столовой ложкой теплой воды или сока.
Имбирь при инфекциях и рвоте
Имбирь также проявляет антибактериальную активность против бактерий, устойчивых к антибиотикам.
- Оказывает вспомогательное действие при лечении внутрибольничных инфекций, пневмонии или бронхита.
- Облегчает боль в горле, симптомы простуды и гриппа, тошноту и рвоту.
- Оказывает сильное согревающее и противовоспалительное действие.
- Укрепляет иммунитет.
Имбирь не следует употреблять пациентам с гемофилией, язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью.
Кроме того, он может повлиять на действие препаратов, применяемых при проблемах с артериальным давлением. Следует соблюдать осторожность пациентам с гипертонией или гипотонией.
Его можно приобрести в аптеках в виде капель, драже, капсул, пакетиков, сиропов, например, с имбирно-лимонной начинкой. Кроме того, его можно использовать в качестве добавки в напитки (например, чай) или приправы к блюдам.
Имбирно-чесночная паста — рецепт
Чтобы приготовить чесночно-имбирную пасту, следует очистить и нарезать мелкими кусочками 100 г имбиря и 100 г чеснока. Затем измельчить продукты в блендере до состояния гладкой пасты вместе с 1/2 чайн. л. соли и 1-2 ст. л. масла.
Хранить пасту в холодильнике. Пасту можно мазать на бутерброды, а также добавлять в салаты, супы и соусы. Для горячих блюд рекомендуется добавлять пасту в конце приготовления.
Хлорофиллипт: лечебное растение с множеством полезных свойств
Хлорофиллипт, или эвкалиптовое дерево, является одним из самых известных и широко используемых растений в мире. Родом из Австралии, это дерево из семейства миртовых обладает уникальными лечебными свойствами, применяемыми в медицине, косметике и других областях.
Мощное антимикробное действие
Хлорофиллипт обладает мощным антимикробным действием, благодаря своему содержанию эвкалиптола и других феноловых соединений.
Он может помочь в борьбе с различными инфекциями, такими как простуда, грипп, бронхит, ангина и другие респираторные заболевания.
При использовании в виде эфирного масла или экстракта, он может обладать противовоспалительными и противоаллергенными свойствами.
Облегчение дыхательных проблем
Хлорофиллипт широко применяется для облегчения дыхательных проблем, особенно у тех, кто страдает от хронических заболеваний легких, таких как астма или хронический обструктивный бронхит.
Он может помочь уменьшить воспаление и спазмы бронхов, что облегчает дыхание и улучшает общую функцию дыхательной системы. Кроме того, хлорофиллипт способствует устранению лишней слизи и очищению дыхательных путей.
Хлорофиллипт обычно считается безопасным для употребления, однако некоторым людям могут потребоваться предосторожности или консультация с врачом перед его использованием. В частности, люди с аллергией на миртовые или эвкалиптовые растения должны избегать употребления хлорофиллипта.
Хлорофиллипт может быть очень полезным при болях в горле, так как он обладает антимикробными и противовоспалительными свойствами.
Вот несколько способов применения хлорофиллипта для облегчения боли в горле:
- Добавьте несколько капель хлорофиллипта в стакан теплой воды и используйте для полоскания горла несколько раз в день. Это поможет уменьшить воспаление и убить бактерии, которые могут быть причиной боли в горле.
- Спрей для горла. Имейте в виду, что хлорофиллипт доступен в виде спрея для горла. Применение этого спрея на больное место может облегчить боль и воспаление.
- Ингаляции. Добавление нескольких капель хлорофиллипта в кипящую воду и ингаляция над паром может помочь уменьшить зуд и раздражение в горле. Накройтесь полотенцем, чтобы сделать ингаляцию более эффективной.
Хлорофиллипт может применяться в различных формах, включая масло, экстракт, таблетки, мази или спреи. Дозировка и способ применения могут варьироваться в зависимости от конкретных потребностей и рекомендаций врача.