Здоровье и питание Скрытые причины усталости: почему не хватает энергии
Часто случается, что уже в середине дня человек ощущает усталость, упадок сил, сонливость и вялость.
Рубрика «Здоровье»
Как сохранить здоровье в любом возрасте
Наш организм постепенно меняется в течение жизни. Следует корректировать потребности своего организма в каждый период жизни.
Чем полезна йога для здоровья человека
Пробиотики, пребиотики, синбиотики: зачем нужны организму
Пробиотики, пребиотики, синбиотики- что это такое, для чего они организму. Особенности и отличия.
Лечебные чаи — фитотерапия для здоровья
Фитотерапия широко применяется в лечении заболеваний верхних дыхательных путей, гастроэнтерологии, нефрологии. Лечение носит вспомогательный характер как дополнение к основному лечению.
Чем полезен цинк для организма
Какую роль играет цинк в организме человека. И сколько цинка необходимо получать ежедневно вместе с пищей?
Норма холестерина в крови: липидный профиль что это такое
Холестерина на самом деле бояться не следует. Холестерин необходим организму, ведь из него состоят мембраны клеток.
Снижение холестерина в крови, продукты снижающие холестерин
В норме уровень холестерина в крови не должен превышать 5,2 моль/л. Если показатели выше необходимо изменить рацион, исключить продукты способствующие повышению холестерина.
Как расшифровать анализ крови, как правильно подготовиться к сдаче анализа
Обычный анализ крови может показать развернутую картину того, что происходит в организме.
Как влияют магнитные бури на самочувствие человека
В последние десятилетия погода ведет себя непредсказуемо. Зимой может быть аномально тепло, резкое потепление может сменять такое же резкое похолодание.