Болезни глаз: как сохранить хорошее зрение

Причиной ухудшения зрения могут быть многие факторы. Если начались проблемы со зрением, обратитесь к офтальмологу. Иногда зрение садится из-за банальной усталости глаз. Но причина может быть и более серьезной.
На какие симптомы стоит обратить внимание, что должно насторожить.

Падение зрения: причины, симптомы и лечение

Синдром сухого глаза чаще встречается у тех, кто подолгу сидит перед монитором или телевизором. Есть и другие причины — возрастные изменения роговицы, из-за чего ухудшается работа слезных желез, ношение контактных линз, слишком сухой воздух в помещении, работа кондиционеров, дым сигарет, прием некоторых препаратов (например, противозачаточных).

Синдром сухого глаза

Компьютеры, ноутбуки, планшеты, телевидение, кондиционеры. Насколько комфортнее и удобнее стала наша жизнь. Но за любое удобство надо платить, с синдромом сухого глаза не понаслышке сталкивались многие офисные работники, в последнее время этот недуг очень распространен.

Чтобы глазам было комфортнее, прежде всего надо позаботиться о воздухе в помещении. Чаще проветривайте комнату, свежий воздух благоприятен для естественного увлажнения глаз.
Отопительные приборы сушат воздух. Чтобы воздух не был сухим, помогут специальные увлажнители, даже аквариумы. Но даже обычным пульверизатором, можно увлажнить воздух.

Роговицу глаза покрывает тонкая слезная пленочка, она предохраняет глаза от высыхания, защищает от пыли. Слезная жидкость копится в слезных железах вокруг глаза, при моргании она распределяется, омывая роговицу.
Если же моргать редко, глаза недостаточно увлажняются, а если так продолжается длительное время, это может привести к синдрому сухого глаза.

Частая причина такого недуга — компьютеры, мониторы. Человеческий глаз в обычном режиме моргает 20 раз в минуту, поэтому глаза достаточно увлажнены.
При работе за монитором глаза моргают в три раза реже, им не хватает влаги, появляются симптомы сухого глаза, особенно если часами не отрываться от монитора.

Другая возможная причина — пересушенный воздух в помещениях. Кондиционеры, центральное отопление, задымленный воздух, даже прием некоторых лекарств может влиять. Например, гормональные, противозачаточные, транквилизаторы.
Замечено что женщины часто страдают сухостью глаз, это связано с гормональными особенностями женского организма, которые претерпевают женщины в течение жизни. К тому же у женщины кожа тоньше и нежнее и менее жирная, недостаток жира также сказывается на слезной плёнке. Еще один немаловажный фактор — возраст. Процессы старения в организме приводят к развитию многих недугов, ухудшают слаженную работу всех органов.

Синдром сухого глаза может принести немало дискомфорта и ведет к ухудшению зрения. Поэтому при первых симптомах обязательно посетите врача-офтальмолога.

Восстановить нарушенное увлажнение глаз

Давайте отдых глазам. Поработали за компьютером час, сделайте перерыв, посмотрите в окно, выполните пару упражнении на расслабление зрения.

Во время простора телепередач, работы за компьютером чаще моргайте, не трите глаза.
Защищайте глаза от пыли, пыль также неблагоприятна для органов зрения, как и сухость, надевайте защитные очки в запыленном помещении.

Чтобы влаги было достаточно, нужно не забывать пить жидкость, не менее 1,5 — 2 литров ежедневно.

По данным исследований полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 уменьшают во много раз риск развития синдрома сухого глаза. Добавляйте в рацион блюда из жирных сортов рыбы несколько раз в неделю.

Врачи офтальмологи разделяют синдром сухого глаза на несколько стадий.
В зависимости от симптомов

1. Время от времени появляется дискомфорт в глазах, неприятные ощущения, которые проходит, стоит лишь отдохнуть.
2. Жжение, неприятные ощущения, боль, покраснение глаз продолжаются длительное время, время на восстановление требуется все больше
3. На третьей стадии появляются заметные изменения роговицы и конъюнктивы. Глаза тускнеют, выглядят уставшими.

Уже на первой стадии стоит обратить внимание на свое здоровье и не запускать недуг.

Симптомы синдрома сухого глаза:

• Сильное жжение в глазах,
• сухость,
• резь,
• изображение кажется размытым,
• появляется чувствительность к свету,
• сильное слезотечение,
• конъюнктивит,
• покраснение глаз.

Лечение

Врач подберет капли действующие как аналог слезной жидкости, даст рекомендации по гимнастике для улучшения зрения, режиме работы и отдыха. В тяжелых случаях требуется хирургическое вмешательство на слезных протоках, уменьшающие потери слезной жидкости.

Катаракта

Катаракта это помутнение хрусталика, нашей природной оптической линзы. Чаще недуг развивается после 50 лет, но в последние годы многие болезни молодеют, и катаракта не редкий случай и в более молодом возрасте.
Причиной может быть возрастное уплотнение хрусталика, травмы глаза или головы, облучение. Болезнь может развиться на фоне сахарного диабета, гипертонии, атеросклероза, и других заболеваний. Иногда катаракта бывает врожденной.

Еще в прошлом веке этот диагноз звучал как приговор. Ведь операция была довольно сложной и не давала полной гарантии излечения.
Сейчас существуют малотравматичные и эффективные современные методы лечения.

Причины катаракты

В большинстве случаев болезнь развивается на фоне возрастных изменений в хрусталике. Но нередки случаи развития недуга и у молодых людей.
К отягчающим факторам относится генетическая предрасположенность, сахарный диабет, травмы глаза, воздействие радиации и ультрафиолетовых лучей.
Но большинство причин легко устранить — следить за уровнем сахара в крови, использовать качественные солнцезащитные очки.

Как распознать недуг

Распознать болезнь для врача не представляет трудности. Главное вовремя пройти обследование у офтальмолога. Процедура офтальмоскопии позволит оценить состояние хрусталика и подобрать способы лечения.
Если предметы кажутся расплывчатыми, как будто подернуты пленкой, падает зрение, обязательно обратитесь к врачу. Иногда зрение немного улучшается, это происходит на фоне уплотнения хрусталика, но затем снова продолжает стремительно падать.

Катаракта плохо поддается консервативному лечению. Капли и витаминные комплексы лишь приостанавливают, замедляют процессы, происходящие в глазу, да и использовать длительное время их нельзя, так как у каждого средства есть противопоказания и побочные действия. Лекарства подбирает окулист.

Факоэмульсификация относится к микрохирургическому вмешательству, проводится амбулаторно под местной анестезией, пациентами переносится хорошо. Вмешательство длится меньше часа, уже через 4 часа можно покинуть клинику. На следующий день снимают повязку. Далее идет терапия специальными каплями, зрение полностью восстанавливается.

Суть хирургического вмешательства в том, что под местной анестезией через крошечное отверстие в глаз вводится наконечник ультразвукового прибора. С помощью ультразвука хрусталик дробиться и его содержимое вымывается через специальные трубочки. Далее вводят специальный искусственный хрусталик который схож с естественным и не вызывает отторжения. Есть несколько видов искусственных линз, они могут отличаться отдельными характеристиками и стоимости.

Симптомы катаракты

• Снижение четкости,
• размытость,
• туманность изображения,
• повышенная чувствительность к свету,
• мушки перед глазами.
• Иногда ухудшения приводят к потере зрения.
• Если закрыть один глаз, в другом пораженным катарактой можно увидеть, как предметы раздваиваются.
• Вокруг источника света можно увидеть светящийся ореол, цвета предметов могут искажаться.

Лечение

Немного приостановить процессы помогают глазные капли, улучшающие питание хрусталика. Однако это лишь приостановит болезнь. Избавление дает операция. Под местным наркозом врач заменит хрусталик на искусственный. При этом сама структура хрусталика не травмируется, капсула остается без изменений и операция не очень травматична. Вмешательство может производиться на всех стадиях течения болезни.

Глаукома

Глаукома развивается на фоне повышенного внутриглазного давления. Постепенно и незаметно происходит дегенерация зрительного нерва, приводящая к потере зрения.
Болезнь характерна для пожилого и зрелого возраста. Толчком ее развития может быть сахарный диабет, атеросклероз, а также генетические факторы.

Что значит диагноз глаукома

По статистике три процента всех больных, обращающихся к врачам в поликлиниках, страдают глаукомой. Также подобный диагноз часто является своеобразным клише пожилых людей, хотя заболевание проявляется не только в пожилом возрасте, но и после 40 лет.

Многие из-за широкой его распространенности попросту не обращают внимания.
Подобная тактика не имеет рациональных оправданий хотя бы потому, что во всех случаях глаукома без лечения стопроцентно приводит к полной слепоте в результате атрофии зрительного нерва. Не стоит игнорировать это заболевание, ведь перспектива полностью потерять зрение и стать инвалидом вряд ли кого-то устраивает.

Заболевание глаукома имеет несколько проявлений в зависимости от вида и стадии, до которой дошел процесс нервной атрофии.

Среди этих проявлений наблюдается повышение внутриглазного давления, глазные боли, которые, кстати, не всегда являются первым и сигнальным симптомом, сужение полей зрения иногда с полным выпадением срединного (носового) сегмента.

При этом полная потеря зрения в этом случае — не отдаленная перспектива, ведь если поля зрения и его острота снижаются, то дегенерация зрительного нерва уже происходит.

Также важно понять, что этот процесс обратить вспять пока невозможно, а в силах офтальмологов лишь остановить его, устранив первопричину.

Проводится это посредством весьма эффективных методов, среди которых фармакотерапия, хирургическое лечение и лазеротерапия. Две последние методики навсегда устраняют причину глаукомы, нормализуя внутриглазное давление, останавливая повреждение нерва.

Несмотря на высокую стоимость современных препаратов для качественного и рационального лечения сам процесс доступен каждому пациенту, так как вся его цена полностью оплачивается государством.
Потому препараты бесплатно выдаются больным с уточненным диагнозом. При этом диагностика заболевания проводится в условиях поликлиники и является плановой для всех пациентов, старше сорока лет.

Симптомы, признаки

• Боль в лобной, височной области,
• резь в глазах,
• затуманивание изображения,
• сужение поля зрения, особенно в темноте,
• днем можно наблюдать мелькание кругов перед глазами.
• При резком скачке внутриглазного давления человек может испытывать тошноту, это опасный признак.

Лечение

Врач назначит капли снижающее внутриглазное давление, даст рекомендации по питанию и режиму дня. Придется избегать физических и нервных нагрузок, не поднимать тяжести свыше 10 килограммов. Иногда требуется хирургическое вмешательство.

ВАЖНО!
Есть болезни, которые протекают бессимптомно. Человек и не подозревает, что теряет зрение, а потом трудно исправить последствия. Поэтому уже после 40 лет 1 — 2 важно проходить профосмотры и показываться офтальмологу.

Отслоение сетчатки

Травмы глаз, сахарный диабет, гипертония, нарушение обмена веществ, дистрофия сетчатки могут стать причиной отслоения сетчатки. Клетки не получающая питание гибнут — в результате потеря зрения.

Симптомы отслоения сетчатки, лечение

• Острота зрения падает,
• поле зрения резко сужается,
• выпадают участки видения.
• Мелькают круги или мушки перед глазами.
• Лечение — хирургическое.

Нарушение центрального зрения

После 50 лет может развиться макулодистрофия — разрушение центральной части сетчатки. Это не приведет к полной потере зрения, но ухудшит его. Трудно становится работать с документами, затруднено чтение, вождение. Причиной тому патология сосудов, приводящая к ухудшению питания тканей сетчатки.

Симптомы, лечение

• затуманивание центральной части обзора, а боковые предметы видны более четко.
• Трудно увидеть мелкие детали, боковое зрение при этом останется в норме.
• Прямые линии видятся изогнутыми,
• трудно различать лица.

Лечение.

Разрушенные участки восстановить трудно, но можно остановить развитие болезни с помощью лазера.