лечебное питание
лечебные диеты

на лечебные диеты


Лечебные диеты


Здоровое питание


Полезные советы


Альтернативные методы питания и лечения


Болезни, симптомы, профилактика


Здоровье человека


очищение организма


карта сайта



Противопоказания купанию в проруби

Большее количество людей окунается в ледяную прорубь на Крещение. Врачи предупреждают сторонников моржевания - есть противопоказания такому экстремальному закаливанию.

противопоказания, купание в проруби

Кому нельзя купаться в проруби

  • Если недавно переболели простудными заболеваниями. Если не прошло месяца после недомогания, иммунитет еще ослаблен и защитные силы организма функционируют не в полную меру. Может подвести неокрепшее здоровье и купание спровоцирует рецидив болезни.
  • Если есть воспалительные заболевания мочеполовых органов или склонность к ним. Холод мгновенно ослабит местный иммунитет и может обостриться недуг.
  • Нельзя погружаться в прорубь если есть проблемы с сердцем, при повышенном артериальном давлении, если в прошлом перенесли инфаркт или инсульт. Резкий спазм капилляров и сосудов может вызвать скачок давления. А слабая сосудистая система может быть к этому не готова.

Что происходит при погружении в ледяную купель. Резко сужаются все сосуды у поверхности кожи. Потоки крови стремительно продвигаются к сердцу и мозгу. Если стенки сосудов слабые, это может привести к разрыву сосудов. Если разрыв произошел у сердца, человеку грозит инфаркт, в мозге - инсульт. Если есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, проконсультируйтесь у врача, можно ли вам окунаться в ледяную купель.
  • При диабете также нельзя купаться в проруби. Гормональная система и так нестабильна, а при погружении ледяная вода провоцирует выброс гормонов, нарушая равновесие гормонального фона.
  • Если есть хронические болезни органов дыхания, почек. Даже короткое пребывание в воде может вызвать переохлаждение и ослабить местный иммунитет. А это грозит обострением.
  • Не рекомендуется купаться беременным, ведь как бы вы не были уверены в своем здоровье неизвестно как отреагирует организм. Не стоит рисковать здоровьем младенца.

Церковь объясняет, чтобы очиститься от грехов и получить благословение не обязательно нырять в прорубь . Достаточно сходить в храм на исповедь и искренне покаяться.

Похожие статьи - кому можно купаться в проруби







copyright © bezdietu.ru 2009-2016 Копирование материалов строго запрещено!