Здоровье и питание В течение дня поры лица забиваются потом, пылью, декоративными косметическими средствами. Чтобы сохранить кожу здоровой и красивой, важно регулярное правильное очищение.
Если кожа недостаточно очищена это создает благоприятные условия для распространения бактерий. Они прекрасно чувствуют себя, а их жизнедеятельность вызывает воспаление, шелушение, покраснение кожи. А всего-то и надо уделить немного времени, чтобы избежать неприятных симптомов в дальнейшем.
Подбираем по типу кожи
Важно правильно подбирать средства для каждого типа кожи. Коже требуется индивидуальный подход. Выбирайте средства в соответствии с типом кожи.
- Жирной и комбинированной, подойдут пенящиеся пенки и муссы.
- Для сухой и чувствительной используйте средства с добавлением масел. Он не дадут коже высохнуть.
- Для нормальной, подойдет обычное молочко или мусс.
Используйте безспиртовые средства. Многие привыкли очищать кожу влажными салфетками или мицеллярной водой. Косметологи не советуют прибегать к ним часто. Если же пользуетесь, то ополосните лицо чистой водой. Вообще полезнее умываться водой отстоянной при комнатной температуре, бутилированной водой. Также можно приготовить талую воду. Мыло лучше не использовать в нем много щелочи, которая разрушает защитную липидную пленочку на поверхности кожи.
Если после очищения беспокоят болезненные явления — чувство стянутости или иной дискомфорт, то это средство нужно сменить, оно вам не подходит.
Вечернее очищение — самое важное для кожи
Умываться нужно и утром и вечером. Вот только вечером с кожи удалятся все, что накопилось в течение дня.
Сначала используют средство очистки — пенку, гель, мусс. Его распределяют не только на лицо, но и на шею и зону декольте. Массируют мягкими круговыми движениями около полминуты.
Смывают теплой водой и протирают лицо лосьоном или тоником. И лишь затем наносят ночную косметику, кремы, сыворотку, лечебные средства от прыщей, например, пропеллер .
После тщательной очистки кожа впитает больше полезных веществ. Если с вечера вы хорошенько очистили поры, специалисты не советуют утром делать тщательную очистку, ведь на коже во время сна образуется защитный слой. Так что достаточно сполоснуть лицо водой.
Пару раз в неделю в зависимости от типа кожи, может потребоваться глубокая чистка с помощью скраба и пилинга. Можно использовать готовые средства или приготовить домашние скрабы.
- Кофейный скраб. Столовую ложку кофейной гущи и столовую ложку растительного масла перемешать и кашицей смазать лицо, слегка массируя. Подождать 10 минут и смыть.
- Сахарный пилинг. 3 чайных ложки песка смешать с соком лимона. Хорошенько растереть и сделать маску на 5 — 7 минут. Смыть и нанести питательное средство.
- Овсяныая маска. Столовую ложку молотых овсяных хлопьев смешать со столовой ложкой сметаны или густых сливок. Держать маску около 15 минут. Смыть.