Помидоры отличный продукт питания

Вещество ликопен содержится в помидорах – это просто уникальное природное лекарство от большого количества болезней. Поразительная особенность данного овоща в том, что он хорошо сохраняет полезные свойства не только в сыром, но даже и в вареном виде. Увеличение количества помидоров в рационе питания человека помогает предупредить, например, заболевания сердца. Ликопен препятствует процессу окисления так называемого …