лечебное питание
лечебные диеты

на лечебные диеты


Лечебные диеты


Здоровое питание


Полезные советы


Альтернативные методы питания и лечения


Болезни, симптомы, профилактика


Здоровье человека


очищение организма


карта сайта



Изжога - есть повод для беспокойства

Чувство жжения в верхней части брюшины, иногда усиливающееся при наклоне или лежа это признаки изжоги. Иногда это разовое недомогание, а иногда первый звоночек при развитии того или иного заболевания.

Если изжога появилась лишь однажды, то достаточно всего лишь выпить стакан молока или щелочной воды.
Но если жжение периодически повторяется, есть повод побеспокоиться и посетить врача. Ведь причины такой проблемы как изжога могут быть вызваны разными причинами. Врач должен выявить, что же вызвало проблемы в организме.

Причины изжоги

  • Неправильное питание может спровоцировать жжение. Часто изжога появляется вследствие употребления жареной острой пищи, острыми специями, алкогольными возлияниями, обильные поздние приемы пищи.
  • У некоторых людей изжога возникает от такой пищи как кислые яблоки, лимоны, апельсины и пр. кислые фрукты. Черный хлеб, лук, кисломолочка.
  • Иногда газированные напитки, кофе и шоколад твердых сортов вызывает изжогу.
    Курение может вызывать изжогу. Так как курение сало по себе раздражающе действует на слизистую и пищевода и желудка, а также дым раздражает нижний пищевой сфинктер, клапан который закрывает пищу попавшую в желудок. Если он плохо работает, то желудочная кислота может забрасываться в пищевод.
  • Занятия в спортзале. Такие тренировки иногда также могут стать причиной изжоги. Активные тренировки, нагрузки могут приводить к тому, что давление в желудке нагнетается и содержимое попадает в пищевод. Не стоит злоупотреблять занятиями фитнесом.
  • Каждый человек индивидуален и организм может по разному реагировать на те или иные факторы.
  • Часто изжога мучает женщину при беременности, а после рождения ребенка исчезает без следа. На маленьких сроках ее может спровоцировать гормон прогестерон, который расслабляет гладкие мышцы. На поздних сроках увеличившаяся матка давит на желудок и провоцирует выброс части содержимого в пищевод.

Методы профилактики

Просто не злоупотреблять жирной острой пищей, соленостями не наедаться плотно на ночь. Не есть перед занятиями в спортзале за 1,5-2 часа до сна. При беременности следовать советам врача, он пропишет разрешенные препараты.
Гораздо серьезнее если изжога возникает вследствие серьезных проблем со здоровьем: гастритов, дуоденитов, эрозий, хронического холецистита, грыжи пищеводного отверстия. Чувство жжения может свидетельствовать не только о неполадках в пищеварении, но и о проблемах сердечно-сосудистой системы, стенокардии, повышенном АД.

Если мучает изжога а под рукой нет никаких лекарств, то чтобы потушить "пожар"

  • выпейте стакан молока или съешьте ломтик несоленого мягкого сыра (типа Адыгейского).
  • заварите мяту. Столовую ложку мяты заварите стаканом кипятка и пейте теплый мятный чай маленькими глоточками.
  • поможет снизить жжение щелочная минералка, типа "Боржоми". Но перед тем как, пить выпустите пузырьки.
  • Сода, несмотря на то, что очень хорошо гасит кислотность, зато потом может резко ее повысить. Острожнее с содой, не навредите себе.

Выявить причину и поставить точный диагноз может только гастроэнтеролог. Он назначит необходимые анализы и обследование органов брюшной полости - рентген, эндоскопическое исследование, возьмет пробы желудочного сока. Иногда обследование и дальнейшее проводится в условиях стационара. Не пренебрегайте своим здоровьем, не ждите что все пройдет само собой.

Другие статьи
Чем опасен гастрит для желудка
Что такое глисты и как с ними бороться
Нервная изжога







copyright © bezdietu.ru 2009-2016 Копирование материалов строго запрещено!