Здоровье и питание Правильное питание для красоты и здоровья
Как улучшить настроение, когда ничего не радует. На улице слякоть, вечные пробки, да и экономическая ситуация оставляет желать лучшего. Можно конечно устроить праздник живота и накупить вкусностей, это поднимет настроение, на какое-то время, но вот цифры на весах опустят его еще ниже. А ведь есть простые, но очень действенные методы поднять себе настроение. Ароматерапия, например. …
Основы гигиены прививаются человеку с детства, в том числе и такой важный гигиенический навык, как чистка зубов. Специалисты рекомендуют делать это дважды в день – утром и вечером, однако кроме этого требуется и дополнительный уход, а именно применение зубной нити для удаления кусочков пищи, застрявшей между зубами, а также ополаскивателей для рта, которые устраняют кусочки …
Многие современные мужчины ведут малоподвижный образ жизни, много времени на работе проводят в сидячем положении, что приводит к застою обращения крови и лимфы в органах малого таза. Этому процессу также способствует нерегулярная половая жизнь. Представители сильной половины человечества даже в молодом возрасте страдают от частых запоров и хронических воспалительных заболеваний, которые из-за ненормального ритма жизни …
Современным методом избавления от лишнего веса является диета на соках! Вкусный, модный и полезный метод, который поможет вам получать удовольствие от потери веса. Диета для многих является страшным словом, вызывая многие неприятные ассоциации, такие как: ограничения в еде, минимальное количество витаминов и постоянное желание что-нибудь жевать. Не станем умолять действенность других диет, но именно соковая …
Человеческие зубы не восстанавливаются и при их потере необходимо думать о том, чем их можно заменить. Одной из самых последних методик, которая является довольно эффективной, является имплантация. Что это такое и как устанавливается имплантат? Имплантация зубов: что она из себя представляет? Имплантация зубов является операцией, во время которой в челюстную кость устанавливается штифт. Хотя впервые такая …
В соответствии с СанПин 2.1.4.1116-02 выделяют две категории качества питьевой воды: • Первая категория – это проточная вода из городского водопровода и подземных скважин, которую дополнительно фильтруют и минерализуют. Поскольку поверхностные источники водоснабжения сильно загрязнены различными бытовыми, промышленными и сельскохозяйственными отходами, очистные сооружения не в состоянии определить, а тем более удалить все растворенные в …
Здоровый образ жизни и правильный рацион – это не только модно. Медики убедительно доказали, что этим вы приносите неоценимую пользу организму. Решили начать правильно питаться? Не пытайтесь садиться на одну из новомодных диет. Мало того, что это – сильный стресс для организма, многие из них могут нанести вред. Выбор диетолога – это важно Разработать правильный …
Пилинг для лица является эффективным методом отшелушивания кожи, удаления отмерших сухих клеток кожи на поверхности. После процедуры кожа становится более мягкой, гладкой. В каких случаях требуется очищение? Лечить кожу необходимо мягко. Грубая текстура полотенца, мыло могут нанести неисправимый вред коже; Износ кожи на солнце наступает значительно быстрее, так как уязвимые незрелые клетки подвергаются повреждению от …
Очень важно начинать свой день правильно и бодрящий душ как раз то, что нужно. Для того, чтобы сделать принятие душа как можно полезным и комфортным, вам нужно выбирать правильные средства для ухода. В каждом доме, на полочке в ванной комнате у нас стоит косметика для душа. Сейчас в жизни нашей помимо мыла, как когда-то, имеются …
Быть привлекательной очень важно для каждой женщины. В этом нам помогают салоны красоты, домашний уход. Однако ничто так не влияет на внешность как здоровье самого организма и позитивный настрой. Иначе уход не даст нужного эффекта. Спа-уход за кожей, волосами и телом можно провести в салоне красоты или в домашних условиях, выделив для этого время, когда никто …