Как похудеть, не прибегая к диетам?

Реализовать главную мечту большей части женского населения планеты, а именно — похудеть без диет не так уж сложно. Правда, процесс этот будет не быстрым и приобрести красивую фигуру за месяц не удастся. Но метод проверенный и действует на всех, у кого на самом деле вес большой. Всеми диетологами рекомендуется похудение в медленном темпе, тогда это …