Укладка на ночь: как работают ночные форматы ухода за волосами и что в них действительно важно
Идея подготовки волос к ночи давно вышла за рамки бытового удобства. Ночные форматы укладки и защиты стали частью системного ухода, где сон рассматривается не как пауза между процедурами, а как активный период восстановления. При правильном подходе ночные действия с волосами не подменяют дневную укладку, а формируют базу: снижают механическое повреждение, удерживают влагу, сохраняют форму …
Здоровье и питание